植物油黄油健康（植物黄油健康么）

什么是植物黄油?

1、植物黄油是一种人造黄油，从植物种子中提取油经过氢化，降低不饱和度，成为固态的脂肪，再加入人工香料，仿制制成。黄油是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后，使稀奶油成熟并经搅拌而成，有的即使冷藏也保持软化状态，这类植物黄油适合用来涂抹面包。

2、植物黄油的英文名是margarine，是将植物油部分氢化以后，加入人工香料模仿黄油的味道制成的黄油代替品，在一般场合下都可以代替黄油使用。它的其他中文名称很多，比如人工奶油、人造黄油，以及音译的麦琪林、马琪琳等等。

3、植物黄油是由植物油经过氢化处理后得到的类似黄油的物质。植物油是由不饱和脂肪酸组成的液态油脂，如菜籽油、玉米油、葵花籽油等。然而，这些植物油在物理和化学性质上与动物黄油有所不同，比如它们的熔点和稳定性较低。为了改善这些性质，人们采用了氢化处理的方法。

4、植物黄油和动物黄油的最大区别就是，植物黄油是化学合成的人造黄油，而动物黄油是从牛奶中提取的天然黄油。植物黄油并不是从植物中提取的黄油，而是有化学合成方法制作的人造黄油，价格比动物黄油要便宜很多。

5、植物黄油是一种食品辅料，能够代替黄油和奶油。植物黄油常用于制作蛋糕和西点，能够为食品带来独特的风味和较好的口感。虽然植物黄油经常出现在我们的眼中，超市、商场都有，但是很少人知道植物黄油是用来做什么的。

黄油和植物黄油的区别

1、口感不同，动物黄油，口感细腻，滑润，浓郁的奶香味，入口即化，植物黄油，口感粗糙，味同嚼蜡，入口不易化开，有浓浓的香精味。价格不同，动物黄油价格高，植物黄油价格低廉。

2、包装不同：黄油全部采用纸包装，打开包装时经常会粘在手上，而植物黄油均采用塑料盒包装；（1897年德国皇帝威廉二世就已规定了这两种不同的包装方式，以便区别。）熔点不同：黄油的熔点大概34度左右，28度的时候非常软，0-4度冷藏的时候非常硬。但植物黄油则大大不同。

3、手感不同 植物黄油，看起来比较干燥，不是那么润滑。而动物性黄油，油脂性很强，有润泽感。健康程度不同 动物黄油虽然热量高，但论健康程度肯定比植物黄油好。植物黄油是通过植物油氢化加工并添加香精，不健康。

人造黄油对身体有害吗

人造黄油的危害 损害智力：对于发育期的儿童来说，更应该减少人造黄油的摄入。因为人造黄油中的反式脂肪酸会取代大脑细胞中的DHA，使人思维迟钝。影响生长发育：人造黄油会干扰人体对必需脂肪酸的吸收，因此影响青少年的生长发育。

人造黄油。好多烘焙房里的面包蛋糕香喷喷的好诱人，但是购买的时候大家一定要看一下成分表。只要里面写有“人造黄油”或者“植物黄油”字样的，千万不要购买。人造黄油里面含有氰化物，这是一种不能被人体代谢的物质，会囤积在体内很难排出。对人体是非常不好的。火腿肠。

人造黄油含有维生素D，对年轻人来说，适量食用有助于身体健康。 它含有不饱和脂肪酸，如亚麻二烯酸，有助于降低血液中的胆固醇水平，从而可能减少心脏病发作的风险。尽管如此，人造黄油并非全无风险。

人造黄油，又名反式脂肪酸，其能升高血液中的低密度脂蛋白胆固醇，降低高密度脂蛋白胆固醇，因而增加患冠心病的危险性。其还会诱发肿瘤（乳腺癌等）、哮喘、II型糖尿病、过敏等疾病，导致妇女患不孕症，对胎儿体重、青少年发育也有不利影响。

人造黄油，也称为人造黄油，是由一种或多种动物脂肪制成的黄油或奶油的替代品。此外，还有乳化剂、盐、黄油调味剂、色素、化学防腐剂等。应该加入人造黄油的油和水中。但是，化学防腐剂、色素等。不宜过多食用，对人体有害。

人造黄油是反式脂肪酸。人造黄油就是人类制作出来的一种和奶油相似的黄油。制作的原材料大多数是动物的油脂，这种黄油可以当做奶油的替代品。人们制作黄油的时候，通常会加入一些乳化剂，还会放入色素，色素，大多数是选择黄色的对人体无害的。

植物黄油和动物黄油的区别

原材料不同：动物黄油是从牛奶中提炼出来的油脂，植物黄油是将植物油部分氢化以后，加入人工香料模仿黄油的味道制成。外观不同：动物性黄油油脂性很强，有润泽感，冷藏状态下切开比较坚硬；植物黄油看起来比较干燥，不是那么润滑，冷藏状态下切开，里面比较柔软。

润泽度不同。植物黄油看起来比较干燥，没有润泽感；而动物黄油看起来很润滑，有很强的油脂性和润泽感。味道不同。因为动物奶油是从牛乳中提炼出来的，所以我们贴近动物黄油时会闻到浓郁且清新的奶香味。动物奶油制成的食品色香味俱全。而植物奶油大多数仅仅只是闻起来香，吃起来的口感比较差。

来源不同：植物黄油是由植物油经过氢化处理制成，这一过程有时可能产生反式脂肪酸。而动物黄油直接从牛奶中提取，是天然形成的，具有浓郁的奶香。 外观不同：植物黄油通常呈现较干燥的状态，表面可能不够光滑。相比之下，动物黄油具有较强油脂特性，外观较为润泽。

动物黄油和植物黄油的区分：看包装，动物黄油全部采用纸包装，打开包装时经常会粘在手上，而植物黄油均采用塑料盒包装；（1897年德国皇帝威廉二世就已规定了这两种不同的包装方式，以便区别。）看融点：动物黄油的融点大概34度左右，28度的时候非常软，0-4度冷藏的时候非常硬。